七食八招让头发美起来
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生活方式对 秀发才会美
头发当然也是身体的一部分,他们之间的健康息息相关。身体健康了,对头发相当有益。所以为了美丽的头发,一定要有健康的生活方式。所以先来总结对头发有益的生活要素。
保持头发清洁
要防止头发的干燥,适当的皮脂是必须的,但也需要防止皮脂过多导致堵塞毛孔,所以需要积极而有规律地清洁头发和头皮。尤其在冬季,人清洁身体和头发的次数会因为寒冷而有所降低,保证一个星期3次清洁头发的频率是比较合适的。
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